비알코올성 지방간 밀크씨슬 효능 5가지와 실리마린 복용 시간표

최근 남편이 회사에서 정기 건강검진을 받았는데, 예상치 못하게 간 수치가 높게 나왔다는 결과를 받고 함께 큰 충격과 걱정에 휩싸였습니다. 저희는 결혼 준비를 본격적으로 시작하면서 무려 8개월 이상 술을 단 한 방울도 마시지 않고 금주를 철저히 이어왔기 때문에, 당연히 간 건강만큼은 완벽할 줄 알았기에 그 당혹감은 이루 말할 수 없었습니다. 술을 전혀 안 먹는데 왜 간 수치가 높은지 의아해하는 저희에게 의사 선생님께서는 "술이 원인이 아니라, 평소 식생활과 운동량을 당장 체크해 보라"라고 처방하셨습니다. 알고 보니 빵, 떡, 면, 흰쌀밥 같은 정제 탄수화물의 과다 섭취와 운동 부족이 간세포에 기름으로 끼어 만성 염증을 유발하는 이른바 '비알코올성 지방간(Non-alcoholic Fatty Liver Dis..
카테고리 없음 2026. 9. 10. 15:20
1