콘텐츠유 님의 블로그

제 남동생은 어릴 때부터 밥상에 고기반찬이 없으면 수저를 들지 않을 정도로 지독한 육식 파였습니다. 특히 삼겹살이나 갈비를 구워 먹을 때면, 고기 기름이 잘 배어든 뜨끈한 흰쌀밥을 항상 두 공기 이상 싹싹 비워내야 직성이 풀리는 대식가이기도 했습니다. 젊을 때는 그렇게 먹어도 끄떡없어 보였지만, 30대 후반에 접어든 올해 드디어 사달이 나고 말았습니다. 얼마 전 직장 건강검진 결과표를 받아 든 동생의 얼굴이 하얗게 질려 있었는데, 혈액 검사 항목에 '총 콜레스테롤 및 중성지방 수치 심각, 고지혈증(이상지질혈증) 관리 요망'이라는 빨간색 경고 문구가 선명하게 박혀 있었기 때문입니다. 탄수화물과 포화지방을 과도하게 즐기던 식습관이 결국 혈관 속에 끈적한 기름때를 쌓아 올린 것입니다. 의사 선생님으로부터 당장..

결혼을 하고 나서 처음으로 맞이하는 명절이 코앞으로 다가왔습니다. 남편과 함께 첫 명절인 만큼 시댁 어르신들께 어떤 선물을 들고 찾아봬야 할지 몇 주 전부터 머릿속이 복잡하고 밤잠을 설치기 일쑤였습니다. 너무 흔한 과일 세트나 고기 세트보다는 어르신들의 건강에 실질적으로 도움이 되면서도, "우리 며느리가 참 센스 있고 속이 깊구나" 하는 칭찬을 받을 수 있는 정성스러운 선물을 해드리고 싶었습니다. 인터넷에 '부모님 명절 선물'을 검색해 보니 고급 침향환부터 면역력의 대명사인 홍삼, 무릎 관절을 위한 콘드로이친까지 수많은 제품이 쏟아져 나와 도무지 어떤 기준으로 골라야 할지 혼란스럽기만 했습니다. 시댁 부모님의 신체 나이와 원료의 진짜 등급을 꼼꼼하게 대조해야 가격만 비싸고 정작 핵심 성분은 미량인 ‘무늬..